双刷新率显示器，特别是那些支持高刷新率模式的显示器，近年来在游戏和专业应用领域受到了广泛关注。这类显示器通常内置了先进的驱动板，能够在不同模式下提供不同的刷新率，以满足用户多样化的需求。那么，如何调整双刷新率显示器的刷新率呢？以下将详细解答这一问题。

### 一、了解显示器支持的刷新率

首先，用户需要查阅显示器的说明书或访问制造商的官方网站，了解显示器在不同模式下支持的刷新率范围。例如，某些双模显示器在高刷新率模式下可能支持120Hz或以上，而在高分辨率模式下刷新率会有所下降。

### 二、通过系统显示设置调整

1. **打开显示设置**：在Windows系统中，用户可以通过右键桌面空白处选择“显示设置”，或通过“开始菜单”进入“设置”后选择“系统”再点击“显示”来打开显示设置。

2. **访问高级显示设置**：在显示设置中，向下滚动找到并点击“高级显示设置”选项。

3. **选择刷新率**：在高级显示设置中，选择当前连接的显示器，并在显示器信息下方找到“刷新率”选项。点击下拉菜单，用户将看到可用的刷新率列表，如60Hz、120Hz、144Hz等。

4. **应用更改**：选择希望使用的刷新率后，点击“应用”并确认更改。系统通常会立即应用更改，并询问用户是否保留该设置。

### 三、通过显卡控制面板调整

显卡驱动程序通常提供更丰富的刷新率调节选项。以NVIDIA显卡为例，用户可以通过右键桌面选择“NVIDIA控制面板”，进入“显示”下的“更改分辨率”选项，在右侧找到刷新率设置并进行调整。

### 四、注意事项

1. **硬件支持**：确保显示器和显卡支持所选的刷新率。

2. **连接方式**：使用合适的视频线连接显示器和电脑，如DP（DisplayPort）线通常能提供更高刷新率的支持。

3. **驱动程序**：确保显卡和显示器驱动程序是最新的，以获得最佳的兼容性和性能。

通过以上步骤，用户可以轻松调整双刷新率显示器的刷新率，以满足不同应用场景下的需求。